Olivier Gros- Sophrologue Spécialisé troubles du sommeil - Stress - Anxiété - Chalon-sur-Saône

Lal1 B.

Ayant des objectifs sportif ambitieux et pratiquant un petit peu la sophrologie, j'ai souhaité allé plus loin avec la "préparation mentale".
Après quelques séances, j'ai pris conscience de la puissance et de l'efficacité de celle ci dans mon activité.
J'avais lu différents ouvrages et mis en application certains exercices il y a fort longtemps. Mais avec Olivier ça à pris une tout autre dimension. Je ne peux que vous conseiller de pratique avec Olivier Gros, qui vous accompagnera de la meilleure façon qui soit.

Merci Olivier!

Clara G.

J’ai fait appel à Olivier Gros face à l’anxiété que j’éprouvais durant mes études . Olivier m’a accompagné en mettant le doigt sur mes émotions et sur les causes de ce stress . Il m’a aidé, aussi bien, pour arriver à contrôler cette sensation physique et mentale mais aussi dans ma confiance en moi . Toujours en études je réussis maintenant à mettre tous ses conseils en pratique ce qui améliore sans aucun doute ma qualité de vie et d’étude qui se fait avec d’avantage d’assurance, de positivité et de calme .

angebault M.

Olivier a pu intervenir dans notre établissement, pour le grand bonheur de l'ensemble de nos équipes. Un massage de 20 minutes très apprécié par les salariés. Merci encore à vous !

Elizabeth H.

J'ai eu la chance de pouvoir être suivie pendant 3 mois par M. Olivier GROS, Sophrologue très professionnel, qui prend le temps d'écouter et d'apporter ses conseils avec toujours plein de bienveillance. Il vous apprend au fil des séances à ne pas perdre de vue que votre bien-être est important, savoir lâcher prise quelles que soient les contraintes, cadences infernales que peut parfois nous imposer le quotidien. Grâce à son accompagnement personnalisé et les exercices pratiqués, M. Gros a su me faire regarder vers mon avenir avec plein de positif! Je recommande sans hésitation ce praticien !

Fadila E. A.

Mr Olivier Gros a su, par son professionnalisme et son écoute, m apporter une aide bienveillante pendant une période difficile.

Je le recommande vivement car grâce à lui j'ai pu retrouver une paix intérieure et des nuits paisibles. Choses que je croyais perdues.

Mr Olivier Gros est très professionnel dans son domaine, à l'écoute et très gentil.

Encore merci Mr Olivier Gros et belle continuation !

Audrey L.

Très bon professionnel, ma fille de 11 ans a suivi 8 séances et j'ai vu une grande amélioration dans sa gestion du stress et plus globalement des émotions. M. Gros adapte ses séances au profil de la personne pour que ce soit encore plus profitable. Merci !

Halima F.

Bienveillance, gentillesse et professionnalisme, ces mots qui résument mon expérience en sophrologie avec Olivier Gros. Olivier a été présent et disponible à chaque instant pour m'aider à surmonter mes moments difficiles... Les conseils d'Olivier, et les outils en sophrologie m'ont permis de surmonter mes angoisses, mes insomnies et d'être apaisée au quotidien. Chaque séance ont éclairé mes journées. Je vous recommande vivement M. Olivier Gros sophrologue. Merci encore pour votre soutien olivier et votre bienveillance ! A bientôt

ClaraB T.

Contacter Monsieur Gros a été l'une des meilleures décisions de mon année 2023. Tout d'abord, il est extrêmement gentil et fait preuve d'une grande bienveillance, on se sent écouté sans jamais se sentir juger. Couplé à cette écoute, son professionnalisme lui a permis de répondre au mieux à mes attentes et malgré des nuits toujours agitées par une petite fille qui faisait la fête dans mon ventre, il a su trouver des moyens de favoriser mon
endormissement et m'a donné de nombreuses astuces afin davoie des pauses réellement reposantes au cours de la journée !
Un immense merci à lui pour tout cela !